1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,...
说实话,我很有发言权。 手上刚买一台13寸MacBook ...
如果是电影,那不一定 一个电影肯定是母带最清晰,这个大家都明...
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esxi 就是靠 vcenter vsan vmotion ...
未岁卅志 未午双巡,前天后魔。 斗启极终,花暗柳明。 或...